Dvieļu mazgāšana temperatūrā virs 60 grādiem, to rūpīga žāvēšana un periodiska dezinfekcija — tās ir tikai dažas no infekciju profilakses pasākumiem.
No tualetes poda līdz izlietnei, no rotaļlietām līdz durvju rokturiem — mūsu mājas ir ideāla vide mikrobu vairošanās . Tāpēc mājas tīrības uzturēšana ir ne tikai putekļu un netīrumu noņemšana, bet arī virsmu dezinfekcija.
Papildus tipiskajām vietām, kur, kā varētu domāt, uzkrājas baktērijas, ir vēl viena, ko nedrīkst aizmirst: vannas dvieļi. Uz tiem palikušais mitrums var kļūt par ideālu vidi mikroorganismu vairošanās, kas var nomākt mūsu imūnsistēmu un apdraudēt mūsu veselību.
Farmaceits Alvaro Fernandess savā TikTok kontā, kurā viņam ir 3,7 miljoni sekotāju, skaidro, ka „vannas dvieļi un virtuves lupatas ir ideāla patvēruma vieta mikroorganismiem, kas izraisa kuņģa-zarnu un ādas slimības”. Šie mikroorganismi var būt baktērijas (piemēram, daži zarnu bacilu veidi), pelējums un sēnītes, piemēram, zelta stafilokoks, kas var izraisīt kairinājumu vai infekcijas.
Arizonas Universitātes (ASV) veiktajā pētījumā, kas 2023. gadā publicēts žurnālā Scientific Reports, tika savākti 82 vannas dvieļi no dažādām mājām, lai analizētu uz tiem esošos mikroorganismus. Pētnieki atklāja, ka 89 % no tiem saturēja baktērijas, kas var izraisīt vieglas saslimšanas; 25 % dvieļu saturēja zarnu bacilu, kas, lai gan ir nekaitīga, tomēr dažas tās šķirnes izraisa nopietnus simptomus, piemēram, vemšanu, asiņainu caureju un vēdera krampjus.
Cik bieži jāmazgā dvieļi?
Labākais profilakses pasākums infekciju novēršanai ir rūpīgi mazgāt un žāvēt dvieļus. “Ir skaidrs, ka jo ilgāk tie netiek mazgāti, jo vairāk mikroorganismu tajos var uzkrāties,” saka farmaceits Fernandess. Tāpēc nākamais jautājums ir gandrīz obligāts: cik bieži jāmaina dvieļi? „Galīgā rekomendācija — mainīt tos ik pēc trim četrām dienām , īpaši vasarā”.
Vēl viena eksperta rekomendācija: „Nekad neizmantojiet vienu dvieli , jo, ja kādam no jums ir infekcija (utis vai kaut kas sliktāks), infekcijas pārnešanas iespēja ir augsta”, — saka viņš.
Turklāt ieteicams mazgāt dvieļus 60 grādu vai augstākā temperatūrā, īpaši, ja tos lieto cilvēki ar jutīgu ādu vai imūnsistēmas problēmām. Augsta temperatūra var efektīvi iznīcināt baktērijas, sēnītes un ērces.
Pēc katras lietošanas dvieļus rūpīgi jāizžāvē labi vēdināmā telpā vai žāvētājā. Tas saistīts ar to, ka pastāvīga mitruma klātbūtne veicina mikrobu un citu mikroorganismu vairošanos.
Eksperti arī iesaka laiku pa laikam dezinfekcijot vannas dvieļus. To var izdarīt, pievienojot mazgāšanas laikā glāzi baltā etiķa vai pārtikas sodas, lai neitralizētu gan nepatīkamas smakas, gan baktērijas.
Visbeidzot, pat pie optimālas dvieļu kopšanas labāk ir mainīt tos reizi vienā vai divos gados , atkarībā no lietošanas intensitātes un kvalitātes. Laika gaitā šķiedras zaudē absorbējošo spēju, un baktērijas kļūst arvien grūtāk iznīcināt.
