Lai gan Latvijā tas nav ļoti izplatīts ieradums, patiesībā novilkt apavus, ienākot mājās, ir daudz vairāk nekā ieradums vai kultūras žests. Ja mēs atstājam ielas apavus pie ieejas un pārvelkam tīrus, ērtus apavus, mēs faktiski veicam higiēnisku žestu, par kuru, iespējams, nekad neesam domājuši.
Satura rādītājs
Pēc ekspertu teiktā, apavu zoles, ar kurām mēs esam staigājuši visas dienas garumā, satur daudz baktēriju, kas, nokļūstot mājā, kaitē tur dzīvojošo veselībai. Tāpēc apavi ir jānovelk, nevis vienkārši jāpakļaujas modes tendencēm.
Ko var atnest mājās uz apavu zolēm
Staigāt pa māju tajos pašos apavos, kuros mēs staigājam pa ielām, ietvēm, sabiedriskajām tualetēm un zooloģiskajiem dārziem, nav visai higiēnisks risinājums.
Daudzi pētījumi ir parādījuši, ka uz mūsu apavu zolēm atrodas viss: no E. coli baktērijām līdz toksiskām degvielas atliekvielām, sēnītēm, mikroorganismiem un visdažādākajiem atkritumiem, kas saskaroties ar gļotām var izraisīt infekcijas un pat vairākas slimības.
Saskaņā ar doktora Hose Manuel Felices, kurš sociālajos tīklos publicēja video, kurā pierāda, kāpēc ir tik noderīgi mājās noņemt apavus, mēs no ielas uz mājām atnesam „mikroplastmasu, baktērijas, fekālijas, vīrusus, pesticīdus, smagos metālus, tabaku, urīnu…”. Mums jāuztver tas nopietni un jāaizsargā mūsu mājas no šāda veida kaitīgiem un toksiskajiem organismiem.
Šeit ir priekšrocības, ko sniedz apavu novilkšana mājās:
Papildus priekšrocībām, ko podologi norāda saistībā ar kājām basām vai čībās, kas palīdz pēdai atgriezties dabiskā stāvoklī pēc smagas dienas, ir arī citas priekšrocības, kas tieši ietekmē mūsu veselību.
Atstājot apavus pie ieejas, „samazinās patogēnu un ķimikāliju izplatība ; un māju kļūst daudz vieglāk uzslaucīt un mazgāt, jo grīdas un paklāji nav tik netīri”. Turklāt, novēršot šo vielu „iekļūšanu” mājā, tiek veicināta „ jūsu alerģijas un elpošanas uzlabošanās : samazinās alerģijai saistītā putekļu, ziedputekšņu un pelējuma daudzums”, saka ārsts.
Bet apavu noņemšana mājās „nostiprina jūsu gaitu: tas trenē pēdu muskuļus un ļauj tiem darboties dabiskāk, bez apavu spiediena. Vēl viens arguments par labu tam, ka apavu noņemšana novērš sēnīšu infekcijas: tas veicina kāju svīšanu, samazinot to attīstības iespējamību. Tādējādi apavu noņemšana ir vienkāršs žests, kas sniedz labumu visai ģimenei un saglabā jūsu māju tīru.
